雑学まとめ

当サイトでは、明日すぐに友達に話したくなるような、あらゆる情報を紹介しています。

医療

タバコのデメリットや害を知る

投稿日:2018年8月17日 更新日:

喫煙される方は肩身の狭い思いをしていることでしょう。喫煙者はどんどんと肩身の狭い思いをさせられ、今よりももっと肩身が狭くなることは明白でしょう。

もうこの際、そんな肩身の狭い思いをするのはやめにしませんか?タバコー本でビタミンCが全部パーになってしまいますよ。

成人に必要なビタミンcは、タバコを14本吸うだけでムダに消費されてしまいます。タバコを吸うことで体に入ってくる有害な物質を、ビタミンCを消費することで退治しようとします。

タバコのせいで、ビタミンCを、本来必要な場面で使えなくなってしまいます。ビタミンcが不足すると歯茎の出血、皮下出血、肌荒れ、肌のシミやくすみ、免疫力低下、動脈硬化、ケガの治りの遅れ、疲労感など、色々な悪いことが起こってきます。

しかも、タバコを吸い続けると、肺が真っ黒になってしまいます。もちろん、肺がんの原因となります。

ビタミンCが不足すれば、体の不調に直結します。しかも、タバコを吸うと、微量ではありますが、「発がん物質」も摂取してしまいます。微量ではありますが、何十年と毎日毎日吸い続ければ、微量ではなくなくなりますよね?

タバコ1本で25~100mgものビタミンcが消費

タバコ1本で25~100mgものビタミンcが消費されるのです。タバコを吸うことで、ビタミンcはなくなるわ、発がん物質も吸い込んでしまうわで、もう良いことがないように思えてしまいます。

あなたがタバコを吸っている理由は何ですか?どうしてもやめられない理由がありますか?健康を害してまで吸いたいものなのでしょうか?もう一度、しっかりと考えたほうがいいのではないかと思います。

成人はー日に100mgのビタミンcを摂取する必要があります。そして、タバコ1本で25~100mgものビタミンcが消費されるのです。この意味が分かりますか?

成人はー日に100mgのビタミンcが必要なのに、タバコ1本で25~100mgものビタミンcが消費されるのですよ?足りない分はどうして補うのでしょうか。考えただけで怖くなってしまいます。

風邪をひきやすくありませんか?タバコのせいかもしれません。年より老けて見られませんか?タバコのせいかもしれません。肌がかさついていませんか?タバコのせいかもしれません。

気になる方は、できるだけ早くタバコをやめて、人より多くビタミンcを食品から摂取してくださいね。というか今すぐやめましょう。あなたのためです。

-医療

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

no image

大企業の集団検診で達人の域に達する

R氏とて検診医の経験もあるにはあるが、それだって近所の小学校だけ。大企業あげての集団検診など、今回が初めてである。ある地方の病院からこの春、都内の総合病院に赴任してきたR内科医。以前いた病院は、個人病 …

no image

後期高齢者医療制度導入の問題

二〇〇八年度最大の医学関連のニュースは、おそらくは後期高齢者医療制度の導入問題だろう。つまり、これは知っておいて損はないというか、知っておかなければならない情報である。医学部受験生というのは、面接や小 …

no image

男に媚を売る女がうざいのは実は

何よ、あの女!男と見ると姻売っちゃって!このような女性を嫌う本当の理由は、嫌う側にある場合も多い。 かわいらしくて男性にうけのいい女性は、自分のシャドウを相手に投影して、毛嫌いしたり、憎んだりする。実 …

no image

病院の訴訟のリスク

多くのケースで、医療ミスがあった云々以上に、医者の態度が、あるいは説明不足が、患者さんを硬化させるという。逆にそれがうまくいっていれば、少々の(もちろん、一生懸命やったうえでの話だが)ミスがあっても、 …

no image

二日酔いで吐き気を感じながら手術をする医師

お医者さんの二日酔いなんて、いいの?そんなことあるの?と疑問に思うでしょう。医者も人間です。飲んべえもいれば、酒癖の悪い人もいます。某病院の、手術室での話です。ちょうど忘年会のシーズンでした。飲み会の …