シェイプスジムの評判は?

公開日: : 最終更新日:2016/08/04 ダイエット

「パーソナルトレーニングジム シェイプス」は、全国に50店舗以上、全国主要都市に続々と店舗をオープンしている、今、かなり勢いのある、女性専用のパーソナルダイエットトレーニングジムです。

パーソナルトレーニング シェイプスは、女性専用のジムで、パーソナルトレーナーは全員女性です。シェイプスは、女性専用のダイエットジムで、男性会員がいないので、周りの目を気にせず、トレーニングをすることができるでしょう。

シェイプスでは、独自の遺伝子検査により、お客様の体質を把握してからトレーニングを行っていきます。ですので、どのような体質の方でも、効果的にダイエットを行っていくことができます。

担当のトレーナーと一緒にダイエットをしていき、食事の管理、食材、タイミング、トレーニングの負荷の調整、回数など、完璧に管理をし、確実に痩せるようにしていってくれます。

パーソナルトレーニング シェイプスについて

どうしても痩せられないと悩んでいませんか?今までに、色々なダイエット方法を試してきたけど、どれも効果がなかったという方は、ダイエット方法があなたに合っていなかったのかもしれません。

シェイプスでは、遺伝子レベルまであなたのことを調べ、効果的で、あなたにとって最適なメニューを組んでくれます。骨格やあなたの目標体重、生活習慣まで、あなたのことを事前にしっかりと把握し、あなたにとって最適な方法でダイエットをしていきますので、どんな方でも痩せることができます。

シェイプスの他にも、色々なダイエットジムが登場してきていますが、シェイプスのように、遺伝子検査や骨格のチェックまで行ってくれるジムはなかなかないと思います。

シェイプスでは、女性が短期間でダイエットに成功するために必要な二大要素である、トレーニングと食事を、専属のトレーナーが、徹底的にサポートしてくれます。

シェイプスでなら、たった60日で、はっきりと効果を感じるほど痩せることができます。生理学的根拠に基づき、あなたの体に合わせたトレーニングを行っていってくれます。

パーソナルトレーニング シェイプスの説明

シェイプスでは、2人3脚の個別トレーニングで痩せていきます。ですので、トレーニング中に悩むことがありません。分からないことはすぐにトレーナーに効くことができますし、何を食べたらいいのか、分かってきます。

シェイプスは、基礎代謝を上げることに特化しているジムです。基礎代謝を上げることで、痩せやすい体に変わっていきますので、トレーニングを実践するたびに、どんどんと体重を減らしていくことができます。ダイエットで一番大事なのは、基礎代謝を上げることですから、基礎代謝を上げることで、効果的に細くなることができるでしょう。

シェイプスのようなトレーニングジムに通う魅力は、ただ単に、その時痩せるということだけでなく、長い目で見ても、大きな財産となります。

というのも、シェイプスに通うことで、実際に痩せる方法を理解できるようになるので、その先もずっと何十年と、その方法を実践していけば、ずっと綺麗なスタイルを維持していけます。

遺伝子検査を行ったり、骨格のチェックまでしてくれますので、あなたの体のことがよく分かり、どんな食生活や、どんな運動をしていけば痩せられるのかを知ることができます。それは、一生ものの財産となるはずです。

パーソナルトレーニング シェイプスの詳細

シェイプスでは、体脂肪を増やさないで、しかも、筋肉を減らさない食事指導もしてくれます。炭水化物、オイル抜きの方法で、確実に結果に結び付きます。

生理学的根拠に基づいたシェイプスの食事法を学べば、その先何十年と使える、太らない食事メニューの知識を得ることができますので、シェイプスを卒業後も、太りにくい体をキープすることができるようになります。

シェイプスは、女性専用ということで、個室のシャワールーム・パウダールームも完備しています。ですので、お出かけの前にちょっとジムに行くこともできます。

シェイプスでは、色々なコースを用意されていて、

・ダイエットコース

痩せるだけでなく、筋肉をつけて、卒業後も太りにくい体を作っていくコースです。このコースでは、周りの人たちが驚くほど、一気に痩せることができるようにトレーニングを行っていきます。

・ブライダルコース

結婚式の前に、気になる部位を徹底して細くしていきます。二の腕や背中など、パーツごとの集中ケアや、全体的なサイズダウンもできます。

・エイジングケアコース

食事とトレーニングとで、成長ホルモンを分泌させ、若返りを図っていきます。

この3つのコースが用意されています。

パーソナルトレーニング シェイプスについてのさらに詳しい内容は、以下のページで見ることができますので、ご覧になってみて下さい。

女性ダイエット&ボディメイク専門!女性専用パーソナルトレーニングジム!【Shapes】

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